5月10日晚，由學校心理健康教育中心主辦的“5·25”心理健康節(jié)系列活動——“全民健身”在田徑場拉開序幕。

5月12日為我系同學的主場，機電一體化的同學在熊老師的帶領下積極參與學校組織的活動，跟隨操場的音樂舞動青春。

晚上8：00，田徑場已經熱鬧起來，青春洋溢的音樂聲吸引著同學們的注意，參與者在工作人員處領取發(fā)光手環(huán)，有秩序的排列好隊伍，等待運動的開始。

8：20，田徑場大屏幕準時亮起，在體育老師的帶領下，同學們跟隨著“劉畊宏”、“帕梅拉”以及有趣的“廣場舞”盡情舞動。現(xiàn)場越來越熱鬧，運動隊伍不斷壯大，學校的各位老師、輔導員們也加入進來，跟著節(jié)奏一起舞動。田徑場氣氛熱烈，參與者們熱情高漲，充分享受著運動帶給大家的激情。

適量的運動能提高個人自信心和幸福感，增進人際關系，改善抑郁癥狀。此次活動豐富了同學們的校園生活，有效地緩解了心理壓力，營造了積極、向上的樂觀情緒，也展示了理工學子的新風貌、新風采，收獲了廣大同學的好評。